Știi ce ai în farfurie

Sos de roșii

Calorii și informații nutriționale

de casă

89
caloriikcal per 100 g
Proteine2,2 g
Glucide8,6 g
Grăsimi5,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 89 kcal —
  • Proteine 2,2 g 4%
  • Glucide 8,6 g 3%
  • Grăsimi 5,5 g 7%
  • Grăsimi saturate 1,8 g 9%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zaharuri 4 g —
  • Sodiu 340 mg 15%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 204 µg 23%
  • Vitamina C 8 mg 9%
  • Vitamina D 0,3 µg 2%
  • Vitamina E 1,5 mg 10%
  • Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacină (B3) 1,2 mg 8%
  • Acid pantotenic (B5) 0,22 mg 4%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Biotină (B7) 1,2 µg 4%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 19 mg 1%
  • Fier 0,6 mg 3%
  • Magneziu 10 mg 2%
  • Fosfor 39 mg 3%
  • Potasiu 280 mg 6%
  • Zinc 0,3 mg 3%
  • Cupru 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,1 mg 4%
  • Seleniu 1 µg 2%
  • Iod 5 µg 3%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g892,2 g8,6 g5,5 g
50 g50 g451,1 g4,3 g2,8 g
150 g150 g1343,3 g13 g8,3 g
200 g200 g1784,4 g17 g11 g
250 g250 g2235,5 g22 g14 g

Întrebări despre Sos de roșii

Câte calorii are 100 g de Sos de roșii?

100 g de Sos de roșii are 89 kcal, 2,2 g proteine, 8,6 g glucide și 5,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sos de roșii?

50 g de Sos de roșii are 45 kcal, 1,1 g proteine, 4,3 g glucide și 2,8 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sos de roșii?

150 g de Sos de roșii are 134 kcal, 3,3 g proteine, 13 g glucide și 8,3 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sos de roșii?

200 g de Sos de roșii are 178 kcal, 4,4 g proteine, 17 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sos de roșii?

250 g de Sos de roșii are 223 kcal, 5,5 g proteine, 22 g glucide și 14 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 50-1173 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre