Știi ce ai în farfurie
Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie
Calorii și informații nutriționale
29
caloriikcal per 100 g
Proteine0,4 g
Glucide5,2 g
Grăsimi0,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 29 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Glucide 5,2 g 2%
- Grăsimi 0,1 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zaharuri 5 g —
- Sodiu 5,6 mg 0%
- Colesterol 0,08 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 136 µg 15%
- Vitamina C 27 mg 30%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,3 mg 2%
- Vitamina K 4,7 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
- Niacină (B3) 0,4 mg 2%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 17,6 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 25,1 mg 2%
- Fier 0,26 mg 1%
- Magneziu 9,8 mg 2%
- Fosfor 20,7 mg 2%
- Potasiu 159 mg 3%
- Zinc 0,12 mg 1%
- Cupru 0,04 mg 5%
- Mangan 0,18 mg 8%
- Seleniu 0,13 µg 0%
- Iod 0,59 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,4 g | 5,2 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,2 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,6 g | 7,8 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 0,8 g | 10 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1 g | 13 g | 0,4 g |
Alimente similare
Întrebări despre Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie
Câte calorii are 100 g de Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie?
100 g de Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie are 29 kcal, 0,4 g proteine, 5,2 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie?
50 g de Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie are 15 kcal, 0,2 g proteine, 2,6 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie?
150 g de Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie are 44 kcal, 0,6 g proteine, 7,8 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie?
200 g de Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie are 58 kcal, 0,8 g proteine, 10 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie?
250 g de Smoothie, carrot, orange and strawberry smoothie are 73 kcal, 1 g proteine, 13 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 34551 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
