Știi ce ai în farfurie
Semințe de susan
Calorii și informații nutriționale
nesărate
626
caloriikcal per 100 g
Proteine22 g
Glucide6,2 g
Grăsimi56 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 626 kcal —
- Proteine 22 g 44%
- Glucide 6,2 g 2%
- Grăsimi 56 g 71%
- Grăsimi saturate 6,8 g 34%
- Fibre 10 g 36%
- Zaharuri 0,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 626 | 22 g | 6,2 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 313 | 11 g | 3,1 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 939 | 33 g | 9,3 g | 83 g |
| 200 g | 200 g | 1252 | 44 g | 12 g | 111 g |
| 250 g | 250 g | 1565 | 56 g | 16 g | 139 g |
Alimente similare
- Semințe de susan întregiprăjite565 kcal / 100 g
- Semințe de susan albefără coajă650 kcal / 100 g
- Semințe întregi de susanuscat573 kcal / 100 g
- Semințe de floarea-soareluiprăjite, fără sare619 kcal / 100 g
- Susan890 kcal / 100 g
- Unt de susandin semințe întregi, pastă587 kcal / 100 g
- Arahidenesărate627 kcal / 100 g
- Migdalenesărate595 kcal / 100 g
Întrebări despre Semințe de susan
Câte calorii are 100 g de Semințe de susan?
100 g de Semințe de susan are 626 kcal, 22 g proteine, 6,2 g glucide și 56 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Semințe de susan?
50 g de Semințe de susan are 313 kcal, 11 g proteine, 3,1 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Semințe de susan?
150 g de Semințe de susan are 939 kcal, 33 g proteine, 9,3 g glucide și 83 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Semințe de susan?
200 g de Semințe de susan are 1252 kcal, 44 g proteine, 12 g glucide și 111 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Semințe de susan?
250 g de Semințe de susan are 1565 kcal, 56 g proteine, 16 g glucide și 139 g grăsimi.
Sursa: ausnut F008214 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre