Știi ce ai în farfurie
Sandviș cu somon la grătar, cremă de brânză și rucola
Calorii și informații nutriționale
pâine feliată integrală, fără ulei, cu sare
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 223 kcal —
- Proteine 15 g 30%
- Glucide 17 g 6%
- Grăsimi 10 g 13%
- Fibre 2,2 g 8%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 15 g | 17 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 7,6 g | 8,5 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 23 g | 26 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 30 g | 34 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 38 g | 43 g | 25 g |
Alimente similare
- Sandviș cu piept de pui la grătarpiept de pui la grătar, fără ulei, cu sare226 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato yogurt sauce and iceberg lettuce136 kcal / 100 g
- Sandviș cu ton roșii maioneză și salată verdepâine feliată integrală, în conservă218 kcal / 100 g
- Pâine integrală de grâuprăjită, cu cremă de brânză338 kcal / 100 g
- Sandwich whole wheat sliced bread with grilled chicken breast raw carrot tomato and iceberg lettuce139 kcal / 100 g
Întrebări despre Sandviș cu somon la grătar, cremă de brânză și rucola
Câte calorii are 100 g de Sandviș cu somon la grătar, cremă de brânză și rucola?
100 g de Sandviș cu somon la grătar, cremă de brânză și rucola are 223 kcal, 15 g proteine, 17 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sandviș cu somon la grătar, cremă de brânză și rucola?
50 g de Sandviș cu somon la grătar, cremă de brânză și rucola are 112 kcal, 7,6 g proteine, 8,5 g glucide și 5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sandviș cu somon la grătar, cremă de brânză și rucola?
150 g de Sandviș cu somon la grătar, cremă de brânză și rucola are 335 kcal, 23 g proteine, 26 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sandviș cu somon la grătar, cremă de brânză și rucola?
200 g de Sandviș cu somon la grătar, cremă de brânză și rucola are 446 kcal, 30 g proteine, 34 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sandviș cu somon la grătar, cremă de brânză și rucola?
250 g de Sandviș cu somon la grătar, cremă de brânză și rucola are 558 kcal, 38 g proteine, 43 g glucide și 25 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0499A · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
