Știi ce ai în farfurie
Salată de legume
Calorii și informații nutriționale
fiartă, fără ulei, nesărată
20
caloriikcal per 100 g
Proteine1,5 g
Glucide1,6 g
Grăsimi0,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 20 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Glucide 1,6 g 1%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Fibre 2,5 g 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 20 | 1,5 g | 1,6 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0,8 g | 0,8 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 30 | 2,3 g | 2,3 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 40 | 3 g | 3,1 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 50 | 3,8 g | 3,9 g | 0,8 g |
Alimente similare
- Salată de legume și fructefără ulei, nesărată23 kcal / 100 g
- Salată de legume coaptefără ulei, fără sare54 kcal / 100 g
- Salată de legume cu maionezăsărată89 kcal / 100 g
- Salată de morcovifiartă, fără ulei, nesărată17 kcal / 100 g
- Salată de roșiifără ulei, nesărată18 kcal / 100 g
- Supă de legumenesărată38 kcal / 100 g
- Legume amestecatefierte fără sare28 kcal / 100 g
- Amestec de legumefiart, fără sos31 kcal / 100 g
- Legumegătite, cu sare42 kcal / 100 g
- Vinaigrette pentru salatăfără sare97 kcal / 100 g
Întrebări despre Salată de legume
Câte calorii are 100 g de Salată de legume?
100 g de Salată de legume are 20 kcal, 1,5 g proteine, 1,6 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată de legume?
50 g de Salată de legume are 10 kcal, 0,8 g proteine, 0,8 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată de legume?
150 g de Salată de legume are 30 kcal, 2,3 g proteine, 2,3 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată de legume?
200 g de Salată de legume are 40 kcal, 3 g proteine, 3,1 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată de legume?
250 g de Salată de legume are 50 kcal, 3,8 g proteine, 3,9 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0655B · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
