Știi ce ai în farfurie

Salad dressing, yoghurt, home-made

Calorii și informații nutriționale

72
caloriikcal per 100 g
Proteine0,8 g
Glucide14 g
Grăsimi1,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 72 kcal —
  • Proteine 0,8 g 2%
  • Glucide 14 g 5%
  • Grăsimi 1,2 g 2%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 10 g —
  • Sodiu 1170 mg 51%
  • Colesterol 0,11 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 1,3 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,03 mg 0%
  • Vitamina K 3,9 µg 3%
  • Tiamină (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavină (B2) 0 mg 0%
  • Niacină (B3) 0,01 mg 0%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 9,3 mg 1%
  • Fier 0,19 mg 1%
  • Magneziu 1,7 mg 0%
  • Fosfor 2,1 mg 0%
  • Potasiu 9,1 mg 0%
  • Zinc 0,02 mg 0%
  • Cupru 0,01 mg 1%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Seleniu 0,11 µg 0%
  • Iod 5,5 µg 4%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g720,8 g14 g1,2 g
50 g50 g360,4 g7 g0,6 g
150 g150 g1081,2 g21 g1,8 g
200 g200 g1441,6 g28 g2,4 g
250 g250 g1802 g35 g3 g

Întrebări despre Salad dressing, yoghurt, home-made

Câte calorii are 100 g de Salad dressing, yoghurt, home-made?

100 g de Salad dressing, yoghurt, home-made are 72 kcal, 0,8 g proteine, 14 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Salad dressing, yoghurt, home-made?

50 g de Salad dressing, yoghurt, home-made are 36 kcal, 0,4 g proteine, 7 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Salad dressing, yoghurt, home-made?

150 g de Salad dressing, yoghurt, home-made are 108 kcal, 1,2 g proteine, 21 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Salad dressing, yoghurt, home-made?

200 g de Salad dressing, yoghurt, home-made are 144 kcal, 1,6 g proteine, 28 g glucide și 2,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Salad dressing, yoghurt, home-made?

250 g de Salad dressing, yoghurt, home-made are 180 kcal, 2 g proteine, 35 g glucide și 3 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 11144 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre