Știi ce ai în farfurie

Ruladă de nuci

Calorii și informații nutriționale

nuci amestecate cu ou, de casă

338

caloriikcal per 100 g

Proteine13 g

Glucide17 g

Grăsimi25 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	338	13 g	17 g	25 g
50 g	50 g	169	6,7 g	8,5 g	12 g
150 g	150 g	507	20 g	25 g	37 g
200 g	200 g	676	27 g	34 g	49 g
250 g	250 g	845	33 g	42 g	62 g

Câte calorii are 100 g de Ruladă de nuci?

100 g de Ruladă de nuci are 338 kcal, 13 g proteine, 17 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ruladă de nuci?

50 g de Ruladă de nuci are 169 kcal, 6,7 g proteine, 8,5 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ruladă de nuci?

150 g de Ruladă de nuci are 507 kcal, 20 g proteine, 25 g glucide și 37 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ruladă de nuci?

200 g de Ruladă de nuci are 676 kcal, 27 g proteine, 34 g glucide și 49 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ruladă de nuci?

250 g de Ruladă de nuci are 845 kcal, 33 g proteine, 42 g glucide și 62 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 15-214 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre