Știi ce ai în farfurie

Friptură din nuci și legume

Calorii și informații nutriționale

nuci amestecate cu ou, făcut în casă

304

caloriikcal per 100 g

Proteine11 g

Glucide18 g

Grăsimi21 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	304	11 g	18 g	21 g
50 g	50 g	152	5,7 g	9,2 g	11 g
150 g	150 g	456	17 g	28 g	32 g
200 g	200 g	608	23 g	37 g	42 g
250 g	250 g	760	28 g	46 g	53 g

Câte calorii are 100 g de Friptură din nuci și legume?

100 g de Friptură din nuci și legume are 304 kcal, 11 g proteine, 18 g glucide și 21 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Friptură din nuci și legume?

50 g de Friptură din nuci și legume are 152 kcal, 5,7 g proteine, 9,2 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Friptură din nuci și legume?

150 g de Friptură din nuci și legume are 456 kcal, 17 g proteine, 28 g glucide și 32 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Friptură din nuci și legume?

200 g de Friptură din nuci și legume are 608 kcal, 23 g proteine, 37 g glucide și 42 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Friptură din nuci și legume?

250 g de Friptură din nuci și legume are 760 kcal, 28 g proteine, 46 g glucide și 53 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 15-220 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre