Știi ce ai în farfurie
Roșie roșie coaptă
Calorii și informații nutriționale
crud, medie anuală
18
caloriikcal per 100 g
Proteine0,9 g
Glucide2,7 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 18 kcal —
- Proteine 0,9 g 2%
- Glucide 2,7 g 1%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zaharuri 2,6 g —
- Sodiu 5 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 42 µg 5%
- Vitamina C 13,7 mg 15%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,54 mg 4%
- Vitamina K 7,9 µg 7%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,02 mg 1%
- Niacină (B3) 0,59 mg 4%
- Acid pantotenic (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 6,7 mg 1%
Minerale
- Calciu 10 mg 1%
- Fier 0,27 mg 2%
- Magneziu 11 mg 3%
- Fosfor 24 mg 2%
- Potasiu 237 mg 5%
- Zinc 0,17 mg 2%
- Cupru 0,06 mg 7%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Seleniu 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 18 | 0,9 g | 2,7 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 9 | 0,4 g | 1,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 27 | 1,3 g | 4 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 36 | 1,8 g | 5,4 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 45 | 2,2 g | 6,7 g | 0,5 g |
Alimente similare
- Roșie roșie coaptă conservă întreagă16 kcal / 100 g
- Roșie roșie coaptă conservă tăiată32 kcal / 100 g
- Roșie roșie coaptă conservă înăbușită26 kcal / 100 g
- Roșiiroșii, coapte, crude, medie anuală18 kcal / 100 g
- Roșiecrud, mediu19 kcal / 100 g
- Roșie rotundăcrud18 kcal / 100 g
- Roșii gătite cu sareroșu, copt18 kcal / 100 g
- Tomato ripe origin unknown20 kcal / 100 g
- Tomato red medium to large size ripe all year round15 kcal / 100 g
Întrebări despre Roșie roșie coaptă
Câte calorii are 100 g de Roșie roșie coaptă?
100 g de Roșie roșie coaptă are 18 kcal, 0,9 g proteine, 2,7 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Roșie roșie coaptă?
50 g de Roșie roșie coaptă are 9 kcal, 0,4 g proteine, 1,3 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Roșie roșie coaptă?
150 g de Roșie roșie coaptă are 27 kcal, 1,3 g proteine, 4 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Roșie roșie coaptă?
200 g de Roșie roșie coaptă are 36 kcal, 1,8 g proteine, 5,4 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Roșie roșie coaptă?
250 g de Roșie roșie coaptă are 45 kcal, 2,2 g proteine, 6,7 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 2460 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
