Știi ce ai în farfurie
Pui
Calorii și informații nutriționale
slab, marinat, gătit
149
caloriikcal per 100 g
Proteine26 g
Glucide3,4 g
Grăsimi3,4 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 149 kcal —
- Proteine 26 g 52%
- Glucide 3,4 g 1%
- Grăsimi 3,4 g 4%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 2,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 149 | 26 g | 3,4 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 13 g | 1,7 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 224 | 39 g | 5,1 g | 5,1 g |
| 200 g | 200 g | 298 | 52 g | 6,8 g | 6,8 g |
| 250 g | 250 g | 373 | 65 g | 8,5 g | 8,5 g |
Alimente similare
- Pui sfâșiatgătit, cu marinadă133 kcal / 100 g
- Pui la grătarmarinat, la grătar, cu piele167 kcal / 100 g
- Carne de puislabă, marinată cu piele și grăsime, gătită245 kcal / 100 g
- Aripă de puimarinată, gătită288 kcal / 100 g
- Piept de puislabă, coaptă la cuptor, friptă, prăjită, la grătar sau la barbecue, cu grăsime adăugată152 kcal / 100 g
- Găinăcu piele, fiartă248 kcal / 100 g
- Curcanslab, copt la cuptor, fript, prăjit, la grătar sau barbecue, fără grăsime adăugată155 kcal / 100 g
- Pasăre gătităgătit, mediu167 kcal / 100 g
- Pulpă de puislabă, învelită, gătită313 kcal / 100 g
- Pui întregslabă, cu piele și grăsime, coaptă, friptă, prăjită sau la grătar, cu grăsime adăugată260 kcal / 100 g
Întrebări despre Pui
Câte calorii are 100 g de Pui?
100 g de Pui are 149 kcal, 26 g proteine, 3,4 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pui?
50 g de Pui are 75 kcal, 13 g proteine, 1,7 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pui?
150 g de Pui are 224 kcal, 39 g proteine, 5,1 g glucide și 5,1 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pui?
200 g de Pui are 298 kcal, 52 g proteine, 6,8 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pui?
250 g de Pui are 373 kcal, 65 g proteine, 8,5 g glucide și 8,5 g grăsimi.
Sursa: ausnut F010202 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
