Știi ce ai în farfurie

Prune kissel, prune soup

Calorii și informații nutriționale

88
caloriikcal per 100 g
Proteine1,4 g
Glucide17 g
Grăsimi0,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 88 kcal —
  • Proteine 1,4 g 3%
  • Glucide 17 g 6%
  • Grăsimi 0,3 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 3 g 11%
  • Zaharuri 16 g —
  • Sodiu 1,4 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 5,2 µg 1%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,6 mg 4%
  • Vitamina K 20,2 µg 17%
  • Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
  • Niacină (B3) 0,64 mg 4%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 1,1 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 25,1 mg 2%
  • Fier 0,69 mg 4%
  • Magneziu 17,8 mg 4%
  • Fosfor 32,1 mg 3%
  • Potasiu 303 mg 6%
  • Zinc 0,17 mg 2%
  • Cupru 0,13 mg 15%
  • Mangan 0,13 mg 6%
  • Seleniu 0,24 µg 0%
  • Iod 1,8 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g881,4 g18 g0,3 g
50 g50 g440,7 g8,7 g0,1 g
150 g150 g1322,1 g26 g0,4 g
200 g200 g1762,8 g35 g0,6 g
250 g250 g2203,6 g44 g0,7 g

Întrebări despre Prune kissel, prune soup

Câte calorii are 100 g de Prune kissel, prune soup?

100 g de Prune kissel, prune soup are 88 kcal, 1,4 g proteine, 18 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Prune kissel, prune soup?

50 g de Prune kissel, prune soup are 44 kcal, 0,7 g proteine, 8,7 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Prune kissel, prune soup?

150 g de Prune kissel, prune soup are 132 kcal, 2,1 g proteine, 26 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Prune kissel, prune soup?

200 g de Prune kissel, prune soup are 176 kcal, 2,8 g proteine, 35 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Prune kissel, prune soup?

250 g de Prune kissel, prune soup are 220 kcal, 3,6 g proteine, 44 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 4005 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre