Știi ce ai în farfurie
Plăcintă de casă cu fructe
Calorii și informații nutriționale
fructe, aluat deasupra și dedesubt, de casă
262
caloriikcal per 100 g
Proteine3,1 g
Glucide30 g
Grăsimi15 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 262 kcal —
- Proteine 3,1 g 6%
- Glucide 30 g 11%
- Grăsimi 15 g 19%
- Grăsimi saturate 5,6 g 28%
- Zaharuri 12 g —
- Sodiu 109 mg 5%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 11 µg 1%
- Vitamina C 4 mg 4%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,7 mg 12%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
- Niacină (B3) 0,5 mg 3%
- Acid pantotenic (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotină (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 56 mg 4%
- Fier 0,6 mg 3%
- Magneziu 9 mg 2%
- Fosfor 34 mg 3%
- Potasiu 146 mg 3%
- Zinc 0,2 mg 2%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Seleniu 1 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 3,1 g | 30 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 1,6 g | 15 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 4,7 g | 46 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 6,2 g | 61 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 7,8 g | 76 g | 38 g |
Alimente similare
- Plăcintă de casă cu fructe din făină integralăfructe, integral, cu umplutură de plăcintă, de casă261 kcal / 100 g
- Plăcintă integrală de casă cu fructefructe, integrală, aluat deasupra și dedesubt, de casă253 kcal / 100 g
- Plăcintă de casă cu coacăze negrefructe, aluat deasupra și dedesubt, coacăze negre, de casă264 kcal / 100 g
- Flan cu fructede casă105 kcal / 100 g
Întrebări despre Plăcintă de casă cu fructe
Câte calorii are 100 g de Plăcintă de casă cu fructe?
100 g de Plăcintă de casă cu fructe are 262 kcal, 3,1 g proteine, 30 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Plăcintă de casă cu fructe?
50 g de Plăcintă de casă cu fructe are 131 kcal, 1,6 g proteine, 15 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Plăcintă de casă cu fructe?
150 g de Plăcintă de casă cu fructe are 393 kcal, 4,7 g proteine, 46 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Plăcintă de casă cu fructe?
200 g de Plăcintă de casă cu fructe are 524 kcal, 6,2 g proteine, 61 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Plăcintă de casă cu fructe?
250 g de Plăcintă de casă cu fructe are 655 kcal, 7,8 g proteine, 76 g glucide și 38 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 11-1008 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
