Știi ce ai în farfurie
plăcintă cu fructe
Calorii și informații nutriționale
dietetic
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 162 kcal —
- Proteine 3,5 g 7%
- Glucide 26 g 9%
- Grăsimi 4,8 g 6%
- Fibre 1,4 g 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 3,5 g | 26 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 1,7 g | 13 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 5,2 g | 38 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 7 g | 51 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 8,7 g | 64 g | 12 g |
Alimente similare
Întrebări despre plăcintă cu fructe
Cum faci ca umplutura plăcintei cu fructe să nu fie prea apoasă?
Amestecă fructele tăiate cu amidon sau făină înainte să le pui în aluat; pentru fructele foarte zemoase, scurge sucul și fierbe-l câteva minute până se îngroașă, apoi adaugă-l înapoi.
Ce fructe merg cel mai bine într-o plăcintă cu fructe?
Merele, perele, prunele și fructele de pădure sunt alegeri potrivite. Poți combina fructe mai ferme, care își păstrează forma, cu unele zemoase, dar scurge-le bine înainte de umplere.
Cum păstrezi plăcinta cu fructe după ce s-a răcit?
Acoper-o și ține-o la frigider, mai ales dacă umplutura este foarte umedă; taie doar porția pe care o servești, ca să nu se usuce restul.
Se poate congela plăcinta cu fructe?
Da. Las-o să se răcească complet, învelește-o bine și congeleaz-o; dezgheaț-o în frigider, apoi încălzește-o în cuptor ca să-și recapete crusta crocantă.
Cum reîncălzești plăcinta cu fructe fără să înmoi aluatul?
Pune felia în cuptorul preîncălzit la 160 °C timp de aproximativ 10–15 minute. Evită cuptorul cu microunde dacă vrei să rămână crocantă crusta.
Cu ce se servește plăcinta cu fructe?
Merge cu iaurt simplu, frișcă sau o lingură de înghețată de vanilie. Pentru un desert mai puțin dulce, servește-o simplă, cu fructele încă ușor acrișoare.
Sursa: tbca BRC0085N · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
