Știi ce ai în farfurie
Plăcintă cu mere
Calorii și informații nutriționale
bază de aluat fraged, fără gluten în mod natural
217
caloriikcal per 100 g
Proteine1,9 g
Glucide30 g
Grăsimi9,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 217 kcal —
- Proteine 1,9 g 4%
- Glucide 30 g 11%
- Grăsimi 9,1 g 12%
- Grăsimi saturate 3,6 g 18%
- Fibre 3 g 11%
- Zaharuri 17 g —
- Sodiu 109 mg 5%
- Colesterol 28,5 mg 9%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 45,4 µg 5%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0,83 µg 4%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 7,7 µg 6%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 0,42 mg 3%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folat (B9) 8,6 µg 2%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
Minerale
- Calciu 70 mg 5%
- Fier 0,43 mg 2%
- Magneziu 12,5 mg 3%
- Fosfor 85,8 mg 7%
- Potasiu 116 mg 2%
- Zinc 0,24 mg 2%
- Cupru 0,07 mg 7%
- Mangan 0,12 mg 5%
- Seleniu 3,4 µg 6%
- Iod 5,7 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 217 | 1,9 g | 30 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 0,9 g | 15 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 326 | 2,8 g | 45 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 434 | 3,8 g | 60 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 543 | 4,7 g | 75 g | 23 g |
Alimente similare
- Plăcintă cu mere din făină integralăaluat fraged239 kcal / 100 g
- Plăcintă cu mere și nuci346 kcal / 100 g
- Plăcintă cu fructe de pădurecu aluat fraged, în mod natural fără gluten253 kcal / 100 g
- Tartă cu gemaluat fraged, fără gluten în mod natural345 kcal / 100 g
- Crustă de tartă din aluat fragednatural fără gluten434 kcal / 100 g
- Tartă cu fructe de pădurecu umplutură de brânză quark, bază de aluat fraged, în mod natural fără gluten257 kcal / 100 g
- Plăcintă olandeză cu merecu aluat fraged, fără unt226 kcal / 100 g
- Aluat pentru plăcintă dulcesimplă, în mod natural fără gluten, fără lactate294 kcal / 100 g
- Prajitură cu mere286 kcal / 100 g
- Aluat dulce pentru tartăsimplu, fără gluten în mod natural, fără ouă295 kcal / 100 g
Întrebări despre Plăcintă cu mere
Câte calorii are 100 g de Plăcintă cu mere?
100 g de Plăcintă cu mere are 217 kcal, 1,9 g proteine, 30 g glucide și 9,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Plăcintă cu mere?
50 g de Plăcintă cu mere are 109 kcal, 0,9 g proteine, 15 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Plăcintă cu mere?
150 g de Plăcintă cu mere are 326 kcal, 2,8 g proteine, 45 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Plăcintă cu mere?
200 g de Plăcintă cu mere are 434 kcal, 3,8 g proteine, 60 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Plăcintă cu mere?
250 g de Plăcintă cu mere are 543 kcal, 4,7 g proteine, 75 g glucide și 23 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32053 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
