Știi ce ai în farfurie
Plăcintă cu fructe de pădure
Calorii și informații nutriționale
cu aluat fraged, în mod natural fără gluten
253
caloriikcal per 100 g
Proteine2,5 g
Glucide33 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 253 kcal —
- Proteine 2,5 g 5%
- Glucide 33 g 12%
- Grăsimi 11 g 15%
- Grăsimi saturate 4,4 g 22%
- Fibre 4 g 14%
- Zaharuri 17 g —
- Sodiu 133 mg 6%
- Colesterol 35 mg 12%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 54,3 µg 6%
- Vitamina C 16,2 mg 18%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina E 1,8 mg 12%
- Vitamina K 13,7 µg 11%
- Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 6%
- Niacină (B3) 0,67 mg 4%
- Vitamina B6 0,11 mg 6%
- Folat (B9) 19 µg 5%
- Vitamina B12 0,16 µg 7%
Minerale
- Calciu 102 mg 8%
- Fier 0,93 mg 5%
- Magneziu 21,5 mg 5%
- Fosfor 119 mg 10%
- Potasiu 165 mg 4%
- Zinc 0,44 mg 4%
- Cupru 0,09 mg 10%
- Mangan 0,69 mg 30%
- Seleniu 4,2 µg 8%
- Iod 6,5 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 2,5 g | 33 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 1,3 g | 16 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 3,8 g | 49 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 5,1 g | 65 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 6,4 g | 82 g | 29 g |
Alimente similare
- Plăcintă cu fructe de pădure și crumble316 kcal / 100 g
- Plăcintă cu fructe de pădure și rubarbămoale251 kcal / 100 g
- Tartă cu fructe de pădurecu umplutură de brânză quark, bază de aluat fraged, în mod natural fără gluten257 kcal / 100 g
- Tartă cu gemaluat fraged, fără gluten în mod natural345 kcal / 100 g
- Plăcintă cu merebază de aluat fraged, fără gluten în mod natural217 kcal / 100 g
- Crustă de tartă din aluat fragednatural fără gluten434 kcal / 100 g
- Aluat pentru plăcintă dulcesimplă, în mod natural fără gluten, fără lactate294 kcal / 100 g
- Aluat dulce pentru tartăsimplu, fără gluten în mod natural, fără ouă295 kcal / 100 g
- Plăcintă cu merișoarecu crustă de secară, rönttönen137 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
Întrebări despre Plăcintă cu fructe de pădure
Câte calorii are 100 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
100 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 253 kcal, 2,5 g proteine, 33 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
50 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 127 kcal, 1,3 g proteine, 16 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
150 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 380 kcal, 3,8 g proteine, 49 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
200 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 506 kcal, 5,1 g proteine, 65 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
250 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 633 kcal, 6,4 g proteine, 82 g glucide și 29 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 31986 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
