Știi ce ai în farfurie
Plăcintă cu mere
Calorii și informații nutriționale
bază de aluat fraged
197
caloriikcal per 100 g
Proteine2,7 g
Glucide26 g
Grăsimi8,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 197 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Glucide 26 g 9%
- Grăsimi 8,9 g 11%
- Grăsimi saturate 4,4 g 22%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zaharuri 15 g —
- Sodiu 62 mg 3%
- Colesterol 31,4 mg 10%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 96,4 µg 11%
- Vitamina C 5,2 mg 6%
- Vitamina D 0,52 µg 3%
- Vitamina E 0,78 mg 5%
- Vitamina K 7,1 µg 6%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,04 mg 3%
- Niacină (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 7,5 µg 2%
- Vitamina B12 0,13 µg 5%
Minerale
- Calciu 10,4 mg 1%
- Fier 0,31 mg 2%
- Magneziu 7,8 mg 2%
- Fosfor 37,5 mg 3%
- Potasiu 93,1 mg 2%
- Zinc 0,22 mg 2%
- Cupru 0,05 mg 6%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Seleniu 3,6 µg 7%
- Iod 5,3 µg 4%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 2,7 g | 26 g | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 1,3 g | 13 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 4 g | 38 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 5,3 g | 51 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 6,7 g | 64 g | 22 g |
Alimente similare
- Plăcintă cu mere și crumble255 kcal / 100 g
- Plăcintă cu mere din făină integralăaluat fraged239 kcal / 100 g
- Tartă cu mereacoperită, cu aluat fraged220 kcal / 100 g
- Plăcintă olandeză cu merecu aluat fraged, mediu225 kcal / 100 g
- Tartă cu gemaluat fraged368 kcal / 100 g
- Prajitură cu mere286 kcal / 100 g
- Plăcintă cu puialuat fraged269 kcal / 100 g
- Ștrudel cu merealuat fraged289 kcal / 100 g
- Crustă de tartă din aluat fragednatural fără gluten434 kcal / 100 g
- Prăjitură cu mere și topping de înțepătură de albinăaluat fraged248 kcal / 100 g
Întrebări despre Plăcintă cu mere
Câte calorii are 100 g de Plăcintă cu mere?
100 g de Plăcintă cu mere are 197 kcal, 2,7 g proteine, 26 g glucide și 8,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Plăcintă cu mere?
50 g de Plăcintă cu mere are 99 kcal, 1,3 g proteine, 13 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Plăcintă cu mere?
150 g de Plăcintă cu mere are 296 kcal, 4 g proteine, 38 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Plăcintă cu mere?
200 g de Plăcintă cu mere are 394 kcal, 5,3 g proteine, 51 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Plăcintă cu mere?
250 g de Plăcintă cu mere are 493 kcal, 6,7 g proteine, 64 g glucide și 22 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 1183 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
