Știi ce ai în farfurie
Plăcintă cu fructe de pădure
Calorii și informații nutriționale
cu blat fraged, fără zahăr
266
caloriikcal per 100 g
Proteine4,1 g
Glucide26 g
Grăsimi15 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 266 kcal —
- Proteine 4,1 g 8%
- Glucide 26 g 10%
- Grăsimi 15 g 19%
- Grăsimi saturate 5,9 g 30%
- Fibre 3,1 g 11%
- Zaharuri 4,6 g —
- Sodiu 65,8 mg 3%
- Colesterol 11,7 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 50,1 µg 6%
- Vitamina C 18 mg 20%
- Vitamina D 1,2 µg 6%
- Vitamina E 2,2 mg 15%
- Vitamina K 17,4 µg 15%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,05 mg 4%
- Niacină (B3) 0,53 mg 3%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 15,8 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 30 mg 2%
- Fier 0,81 mg 5%
- Magneziu 19,5 mg 5%
- Fosfor 61 mg 5%
- Potasiu 186 mg 4%
- Zinc 0,42 mg 4%
- Cupru 0,1 mg 12%
- Mangan 0,8 mg 35%
- Seleniu 3,1 µg 6%
- Iod 17 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 4,1 g | 26 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 2 g | 13 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 6,1 g | 40 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 8,1 g | 53 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 10 g | 66 g | 38 g |
Alimente similare
- Plăcintă cu fructe de pădure și rubarbămoale251 kcal / 100 g
- Plăcintă cu fructe de pădure și crumble316 kcal / 100 g
- Tartă cu fructe de pădurecu umplutură de brânză quark, bază de aluat fraged, în mod natural fără gluten257 kcal / 100 g
- Crustă de tartă din aluat fragedfără zahăr500 kcal / 100 g
- Tartă cu gemaluat fraged, fără gluten în mod natural345 kcal / 100 g
- Plăcintă cu merebază de aluat fraged, fără gluten în mod natural217 kcal / 100 g
- Plăcintă cu merișoarecu crustă de secară, rönttönen137 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling shortbread crust231 kcal / 100 g
- Aluat pentru plăcintă dulcesimplă, în mod natural fără gluten, fără lactate294 kcal / 100 g
- Aluat dulce pentru tartăde bază, fără gluten, fără lactate, fără ouă330 kcal / 100 g
Întrebări despre Plăcintă cu fructe de pădure
Câte calorii are 100 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
100 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 266 kcal, 4,1 g proteine, 26 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
50 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 133 kcal, 2 g proteine, 13 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
150 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 399 kcal, 6,1 g proteine, 40 g glucide și 23 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
200 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 532 kcal, 8,1 g proteine, 53 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Plăcintă cu fructe de pădure?
250 g de Plăcintă cu fructe de pădure are 665 kcal, 10 g proteine, 66 g glucide și 38 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32327 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
