Știi ce ai în farfurie

Plăcintă cu afine

Calorii și informații nutriționale

comercial, 2 cruste

232
caloriikcal per 100 g
Proteine1,8 g
Glucide34 g
Grăsimi10 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 232 kcal —
  • Proteine 1,8 g 4%
  • Glucide 34 g 12%
  • Grăsimi 10 g 13%
  • Grăsimi saturate 1,7 g 8%
  • Fibre 1 g 4%
  • Zaharuri 9,9 g —
  • Sodiu 287 mg 12%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 44 µg 5%
  • Vitamina C 2,7 mg 3%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 1 mg 7%
  • Vitamina K 10,5 µg 9%
  • Tiamină (B1) 0,15 mg 12%
  • Riboflavină (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacină (B3) 1,4 mg 9%
  • Acid pantotenic (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 27 µg 7%
  • Vitamina B12 0,01 µg 0%
  • Colină 7,2 mg 1%

Minerale

  • Calciu 8 mg 1%
  • Fier 1,2 mg 7%
  • Magneziu 5 mg 1%
  • Fosfor 23 mg 2%
  • Potasiu 50 mg 1%
  • Zinc 0,16 mg 1%
  • Cupru 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Seleniu 1,4 µg 3%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2321,8 g34 g10 g
50 g50 g1160,9 g17 g5 g
150 g150 g3482,7 g51 g15 g
200 g200 g4643,6 g68 g20 g
250 g250 g5804,5 g85 g25 g

Întrebări despre Plăcintă cu afine

Câte calorii are 100 g de Plăcintă cu afine?

100 g de Plăcintă cu afine are 232 kcal, 1,8 g proteine, 34 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Plăcintă cu afine?

50 g de Plăcintă cu afine are 116 kcal, 0,9 g proteine, 17 g glucide și 5 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Plăcintă cu afine?

150 g de Plăcintă cu afine are 348 kcal, 2,7 g proteine, 51 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Plăcintă cu afine?

200 g de Plăcintă cu afine are 464 kcal, 3,6 g proteine, 68 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Plăcintă cu afine?

250 g de Plăcintă cu afine are 580 kcal, 4,5 g proteine, 85 g glucide și 25 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 4055 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre