Știi ce ai în farfurie

Pizza, Hawaiian, thick crust

Calorii și informații nutriționale

236
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide34 g
Grăsimi5,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 236 kcal —
  • Proteine 11 g 22%
  • Glucide 34 g 12%
  • Grăsimi 5,5 g 7%
  • Grăsimi saturate 2,6 g 13%
  • Fibre 2,9 g 10%
  • Zaharuri 4,5 g —
  • Sodiu 494 mg 21%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 49 µg 5%
  • Vitamina C 5,1 mg 6%
  • Vitamina D 0,1 µg 1%
  • Vitamina E 0,47 mg 3%
  • Tiamină (B1) 0,16 mg 13%
  • Riboflavină (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacină (B3) 3,8 mg 24%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 21 µg 5%
  • Vitamina B12 0,19 µg 8%

Minerale

  • Calciu 140 mg 11%
  • Fier 0,71 mg 4%
  • Fosfor 160 mg 13%
  • Potasiu 176 mg 4%
  • Zinc 1,3 mg 12%
  • Seleniu 7,9 µg 14%
  • Iod 3,8 µg 3%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g23611 g34 g5,5 g
50 g50 g1185,6 g17 g2,7 g
150 g150 g35417 g51 g8,2 g
200 g200 g47222 g67 g11 g
250 g250 g59028 g84 g14 g

Întrebări despre Pizza, Hawaiian, thick crust

Câte calorii are 100 g de Pizza, Hawaiian, thick crust?

100 g de Pizza, Hawaiian, thick crust are 236 kcal, 11 g proteine, 34 g glucide și 5,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pizza, Hawaiian, thick crust?

50 g de Pizza, Hawaiian, thick crust are 118 kcal, 5,6 g proteine, 17 g glucide și 2,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pizza, Hawaiian, thick crust?

150 g de Pizza, Hawaiian, thick crust are 354 kcal, 17 g proteine, 51 g glucide și 8,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pizza, Hawaiian, thick crust?

200 g de Pizza, Hawaiian, thick crust are 472 kcal, 22 g proteine, 67 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pizza, Hawaiian, thick crust?

250 g de Pizza, Hawaiian, thick crust are 590 kcal, 28 g proteine, 84 g glucide și 14 g grăsimi.

Sursa: FOODfiles (New Zealand) H191 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre