Știi ce ai în farfurie
Pește roșu
Calorii și informații nutriționale
cu cartofi, copt
108
caloriikcal per 100 g
Proteine8,7 g
Glucide5,7 g
Grăsimi4,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 108 kcal —
- Proteine 8,7 g 17%
- Glucide 5,7 g 2%
- Grăsimi 4,9 g 6%
- Grăsimi saturate 0,9 g 5%
- Fibre 1,1 g 4%
- Zaharuri 1,9 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 8,7 g | 5,7 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 4,4 g | 2,9 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 13 g | 8,6 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 17 g | 11 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 22 g | 14 g | 12 g |
Alimente similare
- Budincă de pește roșucu legume100 kcal / 100 g
- File de pește roșuînăbușit cu grăsime și sare113 kcal / 100 g
- Pește roșu prăjitcu sos alb de bază cu smântână154 kcal / 100 g
- Scorpenecrud92 kcal / 100 g
- Sebastăpreparat la cuptorul cu microunde, fără ingrediente adăugate128 kcal / 100 g
- Pește-de-stâncăla grătar112 kcal / 100 g
- Ocean perchcrud90 kcal / 100 g
- Ocean perch atlanticcoaptă sau la grătar96 kcal / 100 g
- Sebastă roșiela abur84 kcal / 100 g
- File de sebastăînăbușit123 kcal / 100 g
Întrebări despre Pește roșu
Câte calorii are 100 g de Pește roșu?
100 g de Pește roșu are 108 kcal, 8,7 g proteine, 5,7 g glucide și 4,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pește roșu?
50 g de Pește roșu are 54 kcal, 4,4 g proteine, 2,9 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pește roșu?
150 g de Pește roșu are 162 kcal, 13 g proteine, 8,6 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pește roșu?
200 g de Pește roșu are 216 kcal, 17 g proteine, 11 g glucide și 9,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pește roșu?
250 g de Pește roșu are 270 kcal, 22 g proteine, 14 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: portfir 1160 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
