Știi ce ai în farfurie
File de pește roșu
Calorii și informații nutriționale
înăbușit cu grăsime și sare
113
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide0,3 g
Grăsimi6,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 113 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Glucide 0,3 g 0%
- Grăsimi 6,5 g 8%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zaharuri 0,3 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 13 g | 0,3 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 6,5 g | 0,2 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 20 g | 0,5 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 26 g | 0,6 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 33 g | 0,8 g | 16 g |
Alimente similare
- File de sebastăînăbușit123 kcal / 100 g
- File de codînăbușit, cu grăsime și sare102 kcal / 100 g
- Sebastăcongelat profund, înăbușit84 kcal / 100 g
- Sebastă roșieînăbușit84 kcal / 100 g
- Felii de sebastă săratăînăbușite123 kcal / 100 g
- Pește roșupane, prăjit192 kcal / 100 g
- Ocean perchcrud98 kcal / 100 g
- Pește roșu prăjitcu sos alb de bază cu smântână154 kcal / 100 g
- Budincă de pește roșucu legume100 kcal / 100 g
- Ragú de pește roșu106 kcal / 100 g
Întrebări despre File de pește roșu
Câte calorii are 100 g de File de pește roșu?
100 g de File de pește roșu are 113 kcal, 13 g proteine, 0,3 g glucide și 6,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de File de pește roșu?
50 g de File de pește roșu are 57 kcal, 6,5 g proteine, 0,2 g glucide și 3,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de File de pește roșu?
150 g de File de pește roșu are 170 kcal, 20 g proteine, 0,5 g glucide și 9,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de File de pește roșu?
200 g de File de pește roșu are 226 kcal, 26 g proteine, 0,6 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de File de pește roșu?
250 g de File de pește roșu are 283 kcal, 33 g proteine, 0,8 g glucide și 16 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) Y660912 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
