Știi ce ai în farfurie
File de sebastă
Calorii și informații nutriționale
înăbușit
123
caloriikcal per 100 g
Proteine21 g
Glucide0 g
Grăsimi4,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 123 kcal —
- Proteine 21 g 43%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 4,2 g 5%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 21 g | 0 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 11 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 32 g | 0 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 43 g | 0 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 54 g | 0 g | 11 g |
Alimente similare
- File de pește roșuînăbușit cu grăsime și sare113 kcal / 100 g
- Felii de sebastă săratăînăbușite123 kcal / 100 g
- File de somnînăbușit127 kcal / 100 g
- Ocean perchcrud98 kcal / 100 g
- Sebastă roșieînăbușit84 kcal / 100 g
- Pește roșupane, prăjit192 kcal / 100 g
- Ragú de pește roșu106 kcal / 100 g
- Sebastăcongelat profund, înăbușit84 kcal / 100 g
- Pește roșu poșat97 kcal / 100 g
- Scorpenecrud92 kcal / 100 g
Întrebări despre File de sebastă
Câte calorii are 100 g de File de sebastă?
100 g de File de sebastă are 123 kcal, 21 g proteine, 0 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de File de sebastă?
50 g de File de sebastă are 62 kcal, 11 g proteine, 0 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de File de sebastă?
150 g de File de sebastă are 185 kcal, 32 g proteine, 0 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de File de sebastă?
200 g de File de sebastă are 246 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de File de sebastă?
250 g de File de sebastă are 308 kcal, 54 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: mvt 04.266 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
