Știi ce ai în farfurie
Pește roșu poșat
Calorii și informații nutriționale
97
caloriikcal per 100 g
Proteine9,2 g
Glucide4,1 g
Grăsimi4,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 97 kcal —
- Proteine 9,2 g 18%
- Glucide 4,1 g 1%
- Grăsimi 4,6 g 6%
- Grăsimi saturate 0,8 g 4%
- Fibre 0,3 g 1%
- Zaharuri 0,7 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 9,2 g | 4,1 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 4,6 g | 2,1 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 14 g | 6,2 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 18 g | 8,2 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 23 g | 10 g | 12 g |
Alimente similare
Întrebări despre Pește roșu poșat
Câte calorii are 100 g de Pește roșu poșat?
100 g de Pește roșu poșat are 97 kcal, 9,2 g proteine, 4,1 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pește roșu poșat?
50 g de Pește roșu poșat are 49 kcal, 4,6 g proteine, 2,1 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pește roșu poșat?
150 g de Pește roșu poșat are 146 kcal, 14 g proteine, 6,2 g glucide și 6,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pește roșu poșat?
200 g de Pește roșu poșat are 194 kcal, 18 g proteine, 8,2 g glucide și 9,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pește roșu poșat?
250 g de Pește roșu poșat are 243 kcal, 23 g proteine, 10 g glucide și 12 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) Y661313 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
