Știi ce ai în farfurie
Paste la cuptor cu somon
Calorii și informații nutriționale
Kokkikartano Snellman, mâncare gata preparată
129
caloriikcal per 100 g
Proteine5,5 g
Glucide12 g
Grăsimi5,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 129 kcal —
- Proteine 5,5 g 11%
- Glucide 12 g 4%
- Grăsimi 5,9 g 8%
- Grăsimi saturate 2,5 g 13%
- Fibre 0,6 g 2%
- Zaharuri 1,7 g —
- Sodiu 369 mg 16%
- Colesterol 18,3 mg 6%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 34,9 µg 4%
- Vitamina C 2,4 mg 3%
- Vitamina D 1,5 µg 7%
- Vitamina E 0,82 mg 5%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,06 mg 4%
- Niacină (B3) 2,4 mg 15%
- Vitamina B6 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 9,6 µg 2%
- Vitamina B12 0,64 µg 27%
Minerale
- Calciu 21,2 mg 2%
- Fier 0,65 mg 4%
- Magneziu 29 mg 7%
- Fosfor 128 mg 10%
- Potasiu 199 mg 4%
- Zinc 0,73 mg 7%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,46 mg 20%
- Seleniu 5,9 µg 11%
- Iod 14 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 5,5 g | 12 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 2,8 g | 6,2 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 8,3 g | 19 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 11 g | 25 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 14 g | 31 g | 15 g |
Alimente similare
- Paste la cuptor cu puikokkikartano snellman, mâncare gata preparată132 kcal / 100 g
- Budincă de paste cu pui și baconKokkikartano Snellman, masă gata preparată138 kcal / 100 g
- Budincă de macaroane cu carneindustrial, Kokkikartano Snellman, mâncare gata preparată113 kcal / 100 g
- Paste la cuptor cu șuncă și ananaskokkikartano snellman, mâncare gata preparată143 kcal / 100 g
- Lasagna bolognesekokkikartano snellman, mâncare gata preparată131 kcal / 100 g
- Supă de somonindustrial, Snellman, mâncare gata preparată101 kcal / 100 g
Întrebări despre Paste la cuptor cu somon
Câte calorii are 100 g de Paste la cuptor cu somon?
100 g de Paste la cuptor cu somon are 129 kcal, 5,5 g proteine, 12 g glucide și 5,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Paste la cuptor cu somon?
50 g de Paste la cuptor cu somon are 65 kcal, 2,8 g proteine, 6,2 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Paste la cuptor cu somon?
150 g de Paste la cuptor cu somon are 194 kcal, 8,3 g proteine, 19 g glucide și 8,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Paste la cuptor cu somon?
200 g de Paste la cuptor cu somon are 258 kcal, 11 g proteine, 25 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Paste la cuptor cu somon?
250 g de Paste la cuptor cu somon are 323 kcal, 14 g proteine, 31 g glucide și 15 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 32781 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
