Știi ce ai în farfurie

paste fără gluten

Calorii și informații nutriționale

din linte roșie, fierte, fără sare adăugată

168
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide25 g
Grăsimi0,8 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 168 kcal —
  • Proteine 12 g 23%
  • Glucide 25 g 9%
  • Grăsimi 0,8 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,2 g 1%
  • Fibre 4,9 g 18%
  • Zaharuri 1 g —

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 1,6 µg 0%
  • Vitamina K 2,1 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
  • Niacină (B3) 0,21 mg 1%
  • Acid pantotenic (B5) 0,29 mg 6%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Folat (B9) 23,1 µg 6%

Minerale

  • Calciu 29 mg 2%
  • Fier 2,7 mg 15%
  • Magneziu 59 mg 14%
  • Fosfor 130 mg 10%
  • Potasiu 240 mg 5%
  • Zinc 1,8 mg 16%
  • Cupru 0,48 mg 53%
  • Mangan 0,57 mg 25%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g16812 g25 g0,8 g
50 g50 g845,9 g13 g0,4 g
150 g150 g25218 g38 g1,2 g
200 g200 g33623 g50 g1,6 g
250 g250 g42029 g63 g2 g

Întrebări despre paste fără gluten

Câte calorii are 100 g de paste fără gluten?

100 g de paste fără gluten are 168 kcal, 12 g proteine, 25 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de paste fără gluten?

50 g de paste fără gluten are 84 kcal, 5,9 g proteine, 13 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de paste fără gluten?

150 g de paste fără gluten are 252 kcal, 18 g proteine, 38 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de paste fără gluten?

200 g de paste fără gluten are 336 kcal, 23 g proteine, 50 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de paste fără gluten?

250 g de paste fără gluten are 420 kcal, 29 g proteine, 63 g glucide și 2 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 9876 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre