Știi ce ai în farfurie

paste din porumb fără gluten

Calorii și informații nutriționale

fierte

126
caloriikcal per 100 g
Proteine2,6 g
Glucide23 g
Grăsimi0,7 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 126 kcal —
  • Proteine 2,6 g 5%
  • Glucide 23 g 8%
  • Grăsimi 0,7 g 1%
  • Grăsimi saturate 0,1 g 1%
  • Fibre 4,8 g 17%
  • Sodiu 0 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 3 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Tiamină (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacină (B3) 0,56 mg 3%
  • Acid pantotenic (B5) 0,13 mg 3%
  • Vitamina B6 0,06 mg 3%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 1 mg 0%
  • Fier 0,25 mg 1%
  • Magneziu 36 mg 9%
  • Fosfor 76 mg 6%
  • Potasiu 31 mg 1%
  • Zinc 0,63 mg 6%
  • Cupru 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,15 mg 7%
  • Seleniu 2,8 µg 5%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1262,6 g23 g0,7 g
1 porție140 g1763,7 g32 g1 g
2 porții280 g3537,4 g65 g2 g
½ porție70 g881,8 g16 g0,5 g
3 porții420 g52911 g97 g3,1 g
4 porții560 g70615 g129 g4,1 g
50 g50 g631,3 g12 g0,4 g
150 g150 g1893,9 g35 g1,1 g
200 g200 g2525,3 g46 g1,5 g
250 g250 g3156,6 g58 g1,8 g

Întrebări despre paste din porumb fără gluten

Câte calorii are 100 g de paste din porumb fără gluten?

100 g de paste din porumb fără gluten are 126 kcal, 2,6 g proteine, 23 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (140 g) de paste din porumb fără gluten?

1 porție (140 g) de paste din porumb fără gluten are 176 kcal, 3,7 g proteine, 32 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (280 g) de paste din porumb fără gluten?

2 porții (280 g) de paste din porumb fără gluten are 353 kcal, 7,4 g proteine, 65 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (70 g) de paste din porumb fără gluten?

½ porție (70 g) de paste din porumb fără gluten are 88 kcal, 1,8 g proteine, 16 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (420 g) de paste din porumb fără gluten?

3 porții (420 g) de paste din porumb fără gluten are 529 kcal, 11 g proteine, 97 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (560 g) de paste din porumb fără gluten?

4 porții (560 g) de paste din porumb fără gluten are 706 kcal, 15 g proteine, 129 g glucide și 4,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de paste din porumb fără gluten?

50 g de paste din porumb fără gluten are 63 kcal, 1,3 g proteine, 12 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de paste din porumb fără gluten?

150 g de paste din porumb fără gluten are 189 kcal, 3,9 g proteine, 35 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 168900 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre