Știi ce ai în farfurie

pâine albă

Calorii și informații nutriționale

preparat după rețetă, făcut cu lapte praf degresat

274

caloriikcal per 100 g

Proteine7,7 g

Glucide52 g

Grăsimi2,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	274	7,7 g	52 g	2,6 g
1 porție	28,4 g	78	2,2 g	15 g	0,7 g
2 porții	56,7 g	155	4,4 g	29 g	1,5 g
½ porție	14,2 g	39	1,1 g	7,3 g	0,4 g
3 porții	85,1 g	233	6,5 g	44 g	2,2 g
4 porții	113,4 g	311	8,7 g	59 g	2,9 g
50 g	50 g	137	3,9 g	26 g	1,3 g
150 g	150 g	411	12 g	77 g	3,9 g
200 g	200 g	548	15 g	103 g	5,2 g
250 g	250 g	685	19 g	129 g	6,5 g

Câte calorii are 100 g de pâine albă?

100 g de pâine albă are 274 kcal, 7,7 g proteine, 52 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de pâine albă?

1 porție (28,4 g) de pâine albă are 78 kcal, 2,2 g proteine, 15 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de pâine albă?

2 porții (56,7 g) de pâine albă are 155 kcal, 4,4 g proteine, 29 g glucide și 1,5 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de pâine albă?

½ porție (14,2 g) de pâine albă are 39 kcal, 1,1 g proteine, 7,3 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de pâine albă?

3 porții (85,1 g) de pâine albă are 233 kcal, 6,5 g proteine, 44 g glucide și 2,2 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de pâine albă?

4 porții (113,4 g) de pâine albă are 311 kcal, 8,7 g proteine, 59 g glucide și 2,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de pâine albă?

50 g de pâine albă are 137 kcal, 3,9 g proteine, 26 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de pâine albă?

150 g de pâine albă are 411 kcal, 12 g proteine, 77 g glucide și 3,9 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 174926 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre