Știi ce ai în farfurie

pâine albă

Calorii și informații nutriționale

preparat comercial, prăjit, cu conținut redus de sodiu fără sare

293

caloriikcal per 100 g

Proteine9 g

Glucide54 g

Grăsimi4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	293	9 g	54 g	4 g
1 porție	28,4 g	83	2,6 g	15 g	1,1 g
2 porții	56,7 g	166	5,1 g	31 g	2,3 g
½ porție	14,2 g	42	1,3 g	7,7 g	0,6 g
3 porții	85,1 g	249	7,7 g	46 g	3,4 g
4 porții	113,4 g	332	10 g	62 g	4,5 g
50 g	50 g	147	4,5 g	27 g	2 g
150 g	150 g	440	14 g	82 g	6 g
200 g	200 g	586	18 g	109 g	8 g
250 g	250 g	733	23 g	136 g	10 g

Câte calorii are 100 g de pâine albă?

100 g de pâine albă are 293 kcal, 9 g proteine, 54 g glucide și 4 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de pâine albă?

1 porție (28,4 g) de pâine albă are 83 kcal, 2,6 g proteine, 15 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de pâine albă?

2 porții (56,7 g) de pâine albă are 166 kcal, 5,1 g proteine, 31 g glucide și 2,3 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de pâine albă?

½ porție (14,2 g) de pâine albă are 42 kcal, 1,3 g proteine, 7,7 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de pâine albă?

3 porții (85,1 g) de pâine albă are 249 kcal, 7,7 g proteine, 46 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de pâine albă?

4 porții (113,4 g) de pâine albă are 332 kcal, 10 g proteine, 62 g glucide și 4,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de pâine albă?

50 g de pâine albă are 147 kcal, 4,5 g proteine, 27 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de pâine albă?

150 g de pâine albă are 440 kcal, 14 g proteine, 82 g glucide și 6 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 172826 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre