Știi ce ai în farfurie
Orez basmati
Calorii și informații nutriționale
crud
354
caloriikcal per 100 g
Proteine9,2 g
Glucide77 g
Grăsimi1,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 354 kcal —
- Proteine 9,2 g 18%
- Glucide 77 g 28%
- Grăsimi 1,1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 0,2 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 9,2 g | 77 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 4,6 g | 38 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 14 g | 115 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 18 g | 154 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 23 g | 192 g | 2,8 g |
Alimente similare
Întrebări despre Orez basmati
Câte calorii are 100 g de Orez basmati?
100 g de Orez basmati are 354 kcal, 9,2 g proteine, 77 g glucide și 1,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Orez basmati?
50 g de Orez basmati are 177 kcal, 4,6 g proteine, 38 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Orez basmati?
150 g de Orez basmati are 531 kcal, 14 g proteine, 115 g glucide și 1,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Orez basmati?
200 g de Orez basmati are 708 kcal, 18 g proteine, 154 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Orez basmati?
250 g de Orez basmati are 885 kcal, 23 g proteine, 192 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Sursa: mvt 05.305 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre