Știi ce ai în farfurie

Orez

Calorii și informații nutriționale

alb, prefiert, uscat, nepreparat

365

caloriikcal per 100 g

Proteine8,5 g

Glucide79 g

Grăsimi0,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	365	8,5 g	79 g	0,7 g
50 g	50 g	183	4,3 g	39 g	0,4 g
150 g	150 g	548	13 g	118 g	1,1 g
200 g	200 g	730	17 g	157 g	1,4 g
250 g	250 g	913	21 g	196 g	1,8 g

Câte calorii are 100 g de Orez?

100 g de Orez are 365 kcal, 8,5 g proteine, 79 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Orez?

50 g de Orez are 183 kcal, 4,3 g proteine, 39 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Orez?

150 g de Orez are 548 kcal, 13 g proteine, 118 g glucide și 1,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Orez?

200 g de Orez are 730 kcal, 17 g proteine, 157 g glucide și 1,4 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Orez?

250 g de Orez are 913 kcal, 21 g proteine, 196 g glucide și 1,8 g grăsimi.

Sursa: slv 2484 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre