Știi ce ai în farfurie

Omletă

Calorii și informații nutriționale

prăjită fără grăsime

161

caloriikcal per 100 g

Proteine13 g

Glucide0,6 g

Grăsimi12 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	161	13 g	0,6 g	12 g
50 g	50 g	81	6,4 g	0,3 g	6 g
150 g	150 g	242	19 g	0,9 g	18 g
200 g	200 g	322	26 g	1,2 g	24 g
250 g	250 g	403	32 g	1,5 g	30 g

Câte calorii are 100 g de Omletă?

100 g de Omletă are 161 kcal, 13 g proteine, 0,6 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Omletă?

50 g de Omletă are 81 kcal, 6,4 g proteine, 0,3 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Omletă?

150 g de Omletă are 242 kcal, 19 g proteine, 0,9 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Omletă?

200 g de Omletă are 322 kcal, 26 g proteine, 1,2 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Omletă?

250 g de Omletă are 403 kcal, 32 g proteine, 1,5 g glucide și 30 g grăsimi.

Sursa: mvt 02.007 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre