Știi ce ai în farfurie
Omletă cu brânză
Calorii și informații nutriționale
prăjită, cu brânză
213
caloriikcal per 100 g
Proteine13 g
Glucide0,7 g
Grăsimi18 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 213 kcal —
- Proteine 13 g 26%
- Glucide 0,7 g 0%
- Grăsimi 18 g 22%
- Grăsimi saturate 3,6 g 18%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,7 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 213 | 13 g | 0,7 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 107 | 6,6 g | 0,3 g | 8,8 g |
| 150 g | 150 g | 320 | 20 g | 1 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 426 | 26 g | 1,3 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 533 | 33 g | 1,7 g | 44 g |
Alimente similare
Întrebări despre Omletă cu brânză
Câte calorii are 100 g de Omletă cu brânză?
100 g de Omletă cu brânză are 213 kcal, 13 g proteine, 0,7 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Omletă cu brânză?
50 g de Omletă cu brânză are 107 kcal, 6,6 g proteine, 0,3 g glucide și 8,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Omletă cu brânză?
150 g de Omletă cu brânză are 320 kcal, 20 g proteine, 1 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Omletă cu brânză?
200 g de Omletă cu brânză are 426 kcal, 26 g proteine, 1,3 g glucide și 35 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Omletă cu brânză?
250 g de Omletă cu brânză are 533 kcal, 33 g proteine, 1,7 g glucide și 44 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) Y730243 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre