Știi ce ai în farfurie
Mango
Calorii și informații nutriționale
curățată de coajă, crudă
54
caloriikcal per 100 g
Proteine0,4 g
Glucide13 g
Grăsimi0 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 54 kcal —
- Proteine 0,4 g 1%
- Glucide 13 g 5%
- Grăsimi 0 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zaharuri 12 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0,4 g | 13 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0,2 g | 6,3 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0,6 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0,8 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 1 g | 32 g | 0 g |
Alimente similare
- Mango coptdoar miez, crud48 kcal / 100 g
- Mango verde neoptmiez, crud46 kcal / 100 g
- Mango Josépulpă fără coajă, fără sâmbure, crud, preluat pe insula Réunion (mangifera indica l.)89 kcal / 100 g
- Mangostandecojit, crud76 kcal / 100 g
- Mărcojită, crudă43 kcal / 100 g
- Portocalădecojită, crudă42 kcal / 100 g
- Ananascurățat de coajă, crud39 kcal / 100 g
- Papayacurățată de coajă, crudă40 kcal / 100 g
- Lămâiedecojită, crudă27 kcal / 100 g
- Mangabafruct brazilian, necurățat de coajă, crud56 kcal / 100 g
Întrebări despre Mango
Câte calorii are 100 g de Mango?
100 g de Mango are 54 kcal, 0,4 g proteine, 13 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Mango?
50 g de Mango are 27 kcal, 0,2 g proteine, 6,3 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Mango?
150 g de Mango are 81 kcal, 0,6 g proteine, 19 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Mango?
200 g de Mango are 108 kcal, 0,8 g proteine, 25 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Mango?
250 g de Mango are 135 kcal, 1 g proteine, 32 g glucide și 0 g grăsimi.
Sursa: ausnut F005299 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre