Știi ce ai în farfurie

Limbă de caribu

Calorii și informații nutriționale

carne de vânat, indigen, ren, gatit

326
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide0 g
Grăsimi27 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 326 kcal —
  • Proteine 20 g 40%
  • Glucide 0 g 0%
  • Grăsimi 27 g 35%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 0 g —
  • Sodiu 56 mg 2%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 12,3 µg 1%
  • Vitamina E 0,37 mg 2%

Minerale

  • Calciu 10 mg 1%
  • Fier 3,3 mg 18%
  • Magneziu 17 mg 4%
  • Fosfor 111 mg 9%
  • Potasiu 25 mg 1%
  • Zinc 3,1 mg 28%
  • Cupru 0,6 mg 67%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Seleniu 20 µg 36%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g32620 g0 g27 g
50 g50 g16310 g0 g14 g
150 g150 g48930 g0 g41 g
200 g200 g65240 g0 g54 g
250 g250 g81550 g0 g68 g

Întrebări despre Limbă de caribu

Câte calorii are 100 g de Limbă de caribu?

100 g de Limbă de caribu are 326 kcal, 20 g proteine, 0 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Limbă de caribu?

50 g de Limbă de caribu are 163 kcal, 10 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Limbă de caribu?

150 g de Limbă de caribu are 489 kcal, 30 g proteine, 0 g glucide și 41 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Limbă de caribu?

200 g de Limbă de caribu are 652 kcal, 40 g proteine, 0 g glucide și 54 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Limbă de caribu?

250 g de Limbă de caribu are 815 kcal, 50 g proteine, 0 g glucide și 68 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 5818 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre