Știi ce ai în farfurie

Legume amestecate

Calorii și informații nutriționale

morcovi, buchețele de conopidă și broccoli, prăjite în tigaie fără grăsime

caloriikcal per 100 g

Proteine3,4 g

Glucide6,9 g

Grăsimi0,6 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	55	3,4 g	6,9 g	0,6 g
50 g	50 g	28	1,7 g	3,5 g	0,3 g
150 g	150 g	83	5,2 g	10 g	1 g
200 g	200 g	110	6,9 g	14 g	1,3 g
250 g	250 g	138	8,6 g	17 g	1,6 g

Câte calorii are 100 g de Legume amestecate?

100 g de Legume amestecate are 55 kcal, 3,4 g proteine, 6,9 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Legume amestecate?

50 g de Legume amestecate are 28 kcal, 1,7 g proteine, 3,5 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Legume amestecate?

150 g de Legume amestecate are 83 kcal, 5,2 g proteine, 10 g glucide și 1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Legume amestecate?

200 g de Legume amestecate are 110 kcal, 6,9 g proteine, 14 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Legume amestecate?

250 g de Legume amestecate are 138 kcal, 8,6 g proteine, 17 g glucide și 1,6 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) G090182 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre