Știi ce ai în farfurie
Lapte
Calorii și informații nutriționale
nehomogenizat, 4,2% grăsime, de exemplu lapte de fermă
70
caloriikcal per 100 g
Proteine3,5 g
Glucide4,7 g
Grăsimi4,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 70 kcal —
- Proteine 3,5 g 7%
- Glucide 4,7 g 2%
- Grăsimi 4,2 g 5%
- Grăsimi saturate 2,7 g 14%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 4,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 3,5 g | 4,7 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,8 g | 2,4 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 5,3 g | 7,1 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 7 g | 9,4 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 8,8 g | 12 g | 11 g |
Alimente similare
- Lapte crudcertificat, min. 3,5 % grăsime67 kcal / 100 g
- Lapte de vacălichid, conținut normal de grăsime (~3,5%), crud63 kcal / 100 g
- Lapte de fermăfluid, 3,7% grăsime64 kcal / 100 g
- Lapte integral3,5 % grăsime, tratat la temperatură ultraînaltă62 kcal / 100 g
- Lapte cu conținut redus de grăsime1,5% grăsime, fără lactoză, tratat la temperatură ultraînaltă46 kcal / 100 g
- Lapte semidegresat1,2 % grăsime, ecologic42 kcal / 100 g
- Lapte de oaiemin. 4,5 % grăsime92 kcal / 100 g
Întrebări despre Lapte
Câte calorii are 100 g de Lapte?
100 g de Lapte are 70 kcal, 3,5 g proteine, 4,7 g glucide și 4,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Lapte?
50 g de Lapte are 35 kcal, 1,8 g proteine, 2,4 g glucide și 2,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Lapte?
150 g de Lapte are 105 kcal, 5,3 g proteine, 7,1 g glucide și 6,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Lapte?
200 g de Lapte are 140 kcal, 7 g proteine, 9,4 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Lapte?
250 g de Lapte are 175 kcal, 8,8 g proteine, 12 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: slv 127 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
