Știi ce ai în farfurie
Lapte cu ciocolată
Calorii și informații nutriționale
rece, lapte degresat, îndulcit
45
caloriikcal per 100 g
Proteine3,2 g
Glucide7,1 g
Grăsimi0,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 45 kcal —
- Proteine 3,2 g 6%
- Glucide 7,1 g 3%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Grăsimi saturate 0,2 g 1%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 7 g —
- Sodiu 45,7 mg 2%
- Colesterol 0,97 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0,77 µg 0%
- Vitamina C 1,2 mg 1%
- Vitamina D 0,97 µg 5%
- Vitamina E 0 mg 0%
- Vitamina K 0,15 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,18 mg 14%
- Niacină (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folat (B9) 4,2 µg 1%
- Vitamina B12 0,39 µg 16%
Minerale
- Calciu 118 mg 9%
- Fier 0,17 mg 1%
- Magneziu 14,9 mg 4%
- Fosfor 92,4 mg 7%
- Potasiu 171 mg 4%
- Zinc 0,47 mg 4%
- Cupru 0,03 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Seleniu 2,7 µg 5%
- Iod 13,4 µg 9%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 3,2 g | 7,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,6 g | 3,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 4,7 g | 11 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 6,3 g | 14 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 7,9 g | 18 g | 0,7 g |
Alimente similare
- Lapte cu ciocolată degresatcu vitamina a și vitamina d adăugate67 kcal / 100 g
- Lapte cu ciocolată cu conținut redus de grăsimecu adaos de vitamina A și vitamina D64 kcal / 100 g
- Lapte cu ciocolată cu puține grăsimidin lapte de vacă46 kcal / 100 g
- Lapte cu ciocolată fluid comercial cu conținut redus de grăsimecu calciu adăugat78 kcal / 100 g
- Lapte cu ciocolată fluid comercial semidegresatcu vitamina a și vitamina d adăugate76 kcal / 100 g
- Băutură lactată cu ciocolatăsub 1% grăsime, cu cacao/ciocolată, îndulcită52 kcal / 100 g
- Ciocolată caldăde casă, preparată cu lapte integral94 kcal / 100 g
- Lapte fluid cu ciocolatăparțial degresat, 1% grăsime61 kcal / 100 g
- Băutură lactată cu aromă de ciocolatăcu zahăr, parțial degresat, îmbogățit cu vitamine și/sau minerale67 kcal / 100 g
- Lapte integral cu ciocolatăcu pudră de ciocolată (10%), fără zahăr98 kcal / 100 g
Întrebări despre Lapte cu ciocolată
Câte calorii are 100 g de Lapte cu ciocolată?
100 g de Lapte cu ciocolată are 45 kcal, 3,2 g proteine, 7,1 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Lapte cu ciocolată?
50 g de Lapte cu ciocolată are 23 kcal, 1,6 g proteine, 3,5 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Lapte cu ciocolată?
150 g de Lapte cu ciocolată are 68 kcal, 4,7 g proteine, 11 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Lapte cu ciocolată?
200 g de Lapte cu ciocolată are 90 kcal, 6,3 g proteine, 14 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Lapte cu ciocolată?
250 g de Lapte cu ciocolată are 113 kcal, 7,9 g proteine, 18 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Sursa: Fineli (Finland) 29071 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
