Știi ce ai în farfurie

Jam, sweetened with fructose

Calorii și informații nutriționale

145
caloriikcal per 100 g
Proteine0,1 g
Glucide34 g
Grăsimi0,3 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 145 kcal —
  • Proteine 0,1 g 0%
  • Glucide 34 g 12%
  • Grăsimi 0,3 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 1,8 g 6%
  • Zaharuri 34 g —
  • Sodiu 38 mg 2%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 1,3 µg 0%
  • Vitamina C 2 mg 2%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,6 mg 4%
  • Vitamina K 5,7 µg 5%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacină (B3) 0 mg 0%
  • Vitamina B6 0 mg 0%
  • Folat (B9) 0 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 11 mg 1%
  • Fier 0,2 mg 1%
  • Magneziu 4 mg 1%
  • Fosfor 8 mg 1%
  • Potasiu 55 mg 1%
  • Zinc 0 mg 0%
  • Cupru 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Seleniu 0 µg 0%
  • Iod 7 µg 5%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1450,1 g34 g0,3 g
50 g50 g730,1 g17 g0,2 g
150 g150 g2180,2 g50 g0,5 g
200 g200 g2900,3 g67 g0,6 g
250 g250 g3630,3 g84 g0,8 g

Întrebări despre Jam, sweetened with fructose

Câte calorii are 100 g de Jam, sweetened with fructose?

100 g de Jam, sweetened with fructose are 145 kcal, 0,1 g proteine, 34 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Jam, sweetened with fructose?

50 g de Jam, sweetened with fructose are 73 kcal, 0,1 g proteine, 17 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Jam, sweetened with fructose?

150 g de Jam, sweetened with fructose are 218 kcal, 0,2 g proteine, 50 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Jam, sweetened with fructose?

200 g de Jam, sweetened with fructose are 290 kcal, 0,3 g proteine, 67 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Jam, sweetened with fructose?

250 g de Jam, sweetened with fructose are 363 kcal, 0,3 g proteine, 84 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 476 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre