Știi ce ai în farfurie
iaurt din lapte de oaie
Calorii și informații nutriționale
natural, aprox. 6% grăsime
99
caloriikcal per 100 g
Proteine5,4 g
Glucide4 g
Grăsimi6,8 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 99 kcal —
- Proteine 5,4 g 11%
- Glucide 4 g 1%
- Grăsimi 6,8 g 9%
- Grăsimi saturate 4,8 g 24%
- Fibre 0,5 g 2%
- Zaharuri 2,5 g —
- Sodiu 40 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRMinerale
- Calciu 170 mg 13%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 5,4 g | 4 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,7 g | 2 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 148 | 8,1 g | 6 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 11 g | 8 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 247 | 14 g | 10 g | 17 g |
Alimente similare
- Iaurt în stil grecesc din lapte de oaie124 kcal / 100 g
- Brânză quark din lapte de oaienat, aproximativ 5% grăsime93 kcal / 100 g
- Iaurt din lapte de capranatural74 kcal / 100 g
- Lapte de oaieîntreg103 kcal / 100 g
- Brânză moale maturată din lapte de oaiecu coajă florată297 kcal / 100 g
- Yogurt made from sheep's milk90 kcal / 100 g
- Lapte fermentat de tip iaurtcu bifidus, aromatizat, cu zaharuri87 kcal / 100 g
Întrebări despre iaurt din lapte de oaie
Câte calorii are 100 g de iaurt din lapte de oaie?
100 g de iaurt din lapte de oaie are 99 kcal, 5,4 g proteine, 4 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de iaurt din lapte de oaie?
50 g de iaurt din lapte de oaie are 49 kcal, 2,7 g proteine, 2 g glucide și 3,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de iaurt din lapte de oaie?
150 g de iaurt din lapte de oaie are 148 kcal, 8,1 g proteine, 6 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de iaurt din lapte de oaie?
200 g de iaurt din lapte de oaie are 198 kcal, 11 g proteine, 8 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de iaurt din lapte de oaie?
250 g de iaurt din lapte de oaie are 247 kcal, 14 g proteine, 10 g glucide și 17 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 19882 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre