Știi ce ai în farfurie
Hominy galben conservat
Calorii și informații nutriționale
în conservă, galben
72
caloriikcal per 100 g
Proteine1,5 g
Glucide12 g
Grăsimi0,9 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 72 kcal —
- Proteine 1,5 g 3%
- Glucide 12 g 4%
- Grăsimi 0,9 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 2,5 g 9%
- Sodiu 345 mg 15%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 5,5 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,05 mg 0%
- Tiamină (B1) 0 mg 0%
- Riboflavină (B2) 0,01 mg 0%
- Niacină (B3) 0,03 mg 0%
- Acid pantotenic (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamina B6 0,01 mg 0%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 10 mg 1%
- Fier 0,62 mg 3%
- Magneziu 16 mg 4%
- Fosfor 35 mg 3%
- Potasiu 9 mg 0%
- Zinc 1,1 mg 10%
- Cupru 0,03 mg 3%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Seleniu 3 µg 5%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 1,5 g | 12 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,7 g | 5,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 2,2 g | 18 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 3 g | 24 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 3,7 g | 29 g | 2,2 g |
Alimente similare
- Hominy albîn conservă72 kcal / 100 g
- Boabă de porumb galben365 kcal / 100 g
- Mălai galbenregular și rapid, neîmbogățit, uscat371 kcal / 100 g
- Făină de porumb galbenăafânat, cernut, simplu, îmbogățit334 kcal / 100 g
- Făină integrală de porumb galbenăintegrală362 kcal / 100 g
- Terci de mălai galbenfiert59 kcal / 100 g
- Boabe de porumb dulcela conservă105 kcal / 100 g
- Porumb dulce galbenîn conservă, boabe întregi, conținut scurs67 kcal / 100 g
- Porumb dulce galben cremos conservatconservă, fără sare adăugată72 kcal / 100 g
Întrebări despre Hominy galben conservat
Câte calorii are 100 g de Hominy galben conservat?
100 g de Hominy galben conservat are 72 kcal, 1,5 g proteine, 12 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Hominy galben conservat?
50 g de Hominy galben conservat are 36 kcal, 0,7 g proteine, 5,9 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Hominy galben conservat?
150 g de Hominy galben conservat are 108 kcal, 2,2 g proteine, 18 g glucide și 1,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Hominy galben conservat?
200 g de Hominy galben conservat are 144 kcal, 3 g proteine, 24 g glucide și 1,8 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Hominy galben conservat?
250 g de Hominy galben conservat are 180 kcal, 3,7 g proteine, 29 g glucide și 2,2 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4467 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
