Știi ce ai în farfurie
Grelo
Calorii și informații nutriționale
11
caloriikcal per 100 g
Proteine2,7 g
Glucide0,1 g
Grăsimi0,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 11 kcal —
- Proteine 2,7 g 5%
- Glucide 0,1 g 0%
- Grăsimi 0,2 g 0%
- Grăsimi saturate 0,1 g 0%
- Fibre 3,9 g 14%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 11 | 2,7 g | 0,1 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 6 | 1,4 g | 0,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 17 | 4,1 g | 0,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 22 | 5,4 g | 0,2 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 28 | 6,8 g | 0,3 g | 0,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre Grelo
Câte calorii are 100 g de Grelo?
100 g de Grelo are 11 kcal, 2,7 g proteine, 0,1 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Grelo?
50 g de Grelo are 6 kcal, 1,4 g proteine, 0,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Grelo?
150 g de Grelo are 17 kcal, 4,1 g proteine, 0,2 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Grelo?
200 g de Grelo are 22 kcal, 5,4 g proteine, 0,2 g glucide și 0,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Grelo?
250 g de Grelo are 28 kcal, 6,8 g proteine, 0,3 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Sursa: BEDCA (Spain) 2396 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
