Știi ce ai în farfurie

Grapefruit alb

Calorii și informații nutriționale

california, crud

caloriikcal per 100 g

Proteine0,9 g

Glucide7,5 g

Grăsimi0,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	37	0,9 g	7,5 g	0,1 g
1 porție	230 g	85	2 g	17 g	0,2 g
2 porții	460 g	170	4 g	35 g	0,5 g
½ porție	115 g	43	1 g	8,6 g	0,1 g
3 porții	690 g	255	6,1 g	52 g	0,7 g
4 porții	920 g	340	8,1 g	69 g	0,9 g
50 g	50 g	19	0,4 g	3,7 g	0,1 g
150 g	150 g	56	1,3 g	11 g	0,2 g
200 g	200 g	74	1,8 g	15 g	0,2 g
250 g	250 g	93	2,2 g	19 g	0,3 g

Câte calorii are 100 g de Grapefruit alb?

100 g de Grapefruit alb are 37 kcal, 0,9 g proteine, 7,5 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (230 g) de Grapefruit alb?

1 porție (230 g) de Grapefruit alb are 85 kcal, 2 g proteine, 17 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (460 g) de Grapefruit alb?

2 porții (460 g) de Grapefruit alb are 170 kcal, 4 g proteine, 35 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (115 g) de Grapefruit alb?

½ porție (115 g) de Grapefruit alb are 43 kcal, 1 g proteine, 8,6 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (690 g) de Grapefruit alb?

3 porții (690 g) de Grapefruit alb are 255 kcal, 6,1 g proteine, 52 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (920 g) de Grapefruit alb?

4 porții (920 g) de Grapefruit alb are 340 kcal, 8,1 g proteine, 69 g glucide și 0,9 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Grapefruit alb?

50 g de Grapefruit alb are 19 kcal, 0,4 g proteine, 3,7 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Grapefruit alb?

150 g de Grapefruit alb are 56 kcal, 1,3 g proteine, 11 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 1565 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre