Știi ce ai în farfurie

Glandă timus de miel

Calorii și informații nutriționale

gătit

228
caloriikcal per 100 g
Proteine23 g
Glucide0,3 g
Grăsimi15 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 228 kcal —
  • Proteine 23 g 46%
  • Glucide 0,3 g 0%
  • Grăsimi 15 g 19%
  • Grăsimi saturate 6,8 g 34%
  • Fibre 0 g 0%
  • Sodiu 52 mg 2%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 20 mg 22%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,21 mg 16%
  • Niacină (B3) 2,6 mg 16%
  • Acid pantotenic (B5) 0,85 mg 17%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • Vitamina B12 5,5 µg 231%

Minerale

  • Calciu 12 mg 1%
  • Fier 2,1 mg 12%
  • Magneziu 19 mg 5%
  • Fosfor 431 mg 34%
  • Potasiu 291 mg 6%
  • Zinc 2,7 mg 24%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,04 mg 2%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g22823 g0,3 g15 g
50 g50 g11411 g0,1 g7,6 g
150 g150 g34234 g0,4 g23 g
200 g200 g45646 g0,5 g30 g
250 g250 g57057 g0,6 g38 g

Întrebări despre Glandă timus de miel

Câte calorii are 100 g de Glandă timus de miel?

100 g de Glandă timus de miel are 228 kcal, 23 g proteine, 0,3 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Glandă timus de miel?

50 g de Glandă timus de miel are 114 kcal, 11 g proteine, 0,1 g glucide și 7,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Glandă timus de miel?

150 g de Glandă timus de miel are 342 kcal, 34 g proteine, 0,4 g glucide și 23 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Glandă timus de miel?

200 g de Glandă timus de miel are 456 kcal, 46 g proteine, 0,5 g glucide și 30 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Glandă timus de miel?

250 g de Glandă timus de miel are 570 kcal, 57 g proteine, 0,6 g glucide și 38 g grăsimi.

Sursa: ANSES–Ciqual (France) 40303 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre