Știi ce ai în farfurie

Ginger, pickled

Calorii și informații nutriționale

31
caloriikcal per 100 g
Proteine0,6 g
Glucide6,3 g
Grăsimi0,2 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 31 kcal —
  • Proteine 0,6 g 1%
  • Glucide 6,3 g 2%
  • Grăsimi 0,2 g 0%
  • Grăsimi saturate 0,1 g 0%
  • Fibre 0,6 g 2%
  • Zaharuri 1,8 g —
  • Sodiu 701 mg 30%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 1,6 mg 2%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,08 mg 1%
  • Vitamina K 0,03 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavină (B2) 0,01 mg 1%
  • Niacină (B3) 0,24 mg 2%
  • Vitamina B6 0,06 mg 4%
  • Folat (B9) 3,6 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 10,1 mg 1%
  • Fier 0,2 mg 1%
  • Magneziu 16,5 mg 4%
  • Fosfor 12,3 mg 1%
  • Potasiu 135 mg 3%
  • Zinc 0,11 mg 1%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,07 mg 3%
  • Seleniu 0,25 µg 0%
  • Iod 0,15 µg 0%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g310,6 g6,3 g0,2 g
50 g50 g160,3 g3,2 g0,1 g
150 g150 g470,9 g9,5 g0,4 g
200 g200 g621,2 g13 g0,5 g
250 g250 g781,5 g16 g0,6 g

Întrebări despre Ginger, pickled

Câte calorii are 100 g de Ginger, pickled?

100 g de Ginger, pickled are 31 kcal, 0,6 g proteine, 6,3 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Ginger, pickled?

50 g de Ginger, pickled are 16 kcal, 0,3 g proteine, 3,2 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Ginger, pickled?

150 g de Ginger, pickled are 47 kcal, 0,9 g proteine, 9,5 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Ginger, pickled?

200 g de Ginger, pickled are 62 kcal, 1,2 g proteine, 13 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Ginger, pickled?

250 g de Ginger, pickled are 78 kcal, 1,5 g proteine, 16 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 33024 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre