Știi ce ai în farfurie
Fursecuri cu zahăr
Calorii și informații nutriționale
preparate comercial, obișnuite (include vanilie)
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 464 kcal —
- Proteine 5,4 g 11%
- Glucide 66 g 24%
- Grăsimi 20 g 25%
- Grăsimi saturate 7,7 g 38%
- Fibre 1,3 g 5%
- Zaharuri 27 g —
- Sodiu 385 mg 17%
- Colesterol 12 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina C 0,1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3,1 mg 20%
- Vitamina K 8,6 µg 7%
- Tiamină (B1) 0,23 mg 19%
- Riboflavină (B2) 0,24 mg 18%
- Niacină (B3) 2,9 mg 18%
- Acid pantotenic (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folat (B9) 72 µg 18%
- Vitamina B12 0,19 µg 8%
- Colină 10,8 mg 2%
Minerale
- Calciu 35 mg 3%
- Fier 2,2 mg 12%
- Magneziu 13 mg 3%
- Fosfor 99 mg 8%
- Potasiu 87 mg 2%
- Zinc 0,43 mg 4%
- Cupru 0,08 mg 9%
- Mangan 0,31 mg 13%
- Seleniu 8,2 µg 15%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 464 | 5,4 g | 66 g | 20 g |
| 1 porție | 28,4 g | 132 | 1,5 g | 19 g | 5,5 g |
| 2 porții | 56,7 g | 263 | 3 g | 37 g | 11 g |
| ½ porție | 14,2 g | 66 | 0,8 g | 9,4 g | 2,8 g |
| 3 porții | 85,1 g | 395 | 4,6 g | 56 g | 17 g |
| 4 porții | 113,4 g | 526 | 6,1 g | 75 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 232 | 2,7 g | 33 g | 9,8 g |
| 150 g | 150 g | 696 | 8 g | 99 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 928 | 11 g | 132 g | 39 g |
| 250 g | 250 g | 1160 | 13 g | 165 g | 49 g |
Alimente similare
- Biscuit cu zahărcomercial464 kcal / 100 g
- Biscuiți cu untpreparați comercial, îmbogățiți467 kcal / 100 g
- Biscuiți shortbreadpreparat comercial, simplu514 kcal / 100 g
- Biscuit cu zahăr și vaniliecu dungi de ciocolată, comercial495 kcal / 100 g
- Wafer de zahărcu umplutură de cremă, obișnuite502 kcal / 100 g
- Biscuite cu untcomercial467 kcal / 100 g
- Fursecuri cu ciocolatăpreparat comercial, obișnuit, cu conținut mai ridicat de grăsimi, neîmbogățit481 kcal / 100 g
- Biscuitesimplă sau cu zară, amestec uscat, preparat335 kcal / 100 g
Întrebări despre Fursecuri cu zahăr
Câte calorii are 100 g de Fursecuri cu zahăr?
100 g de Fursecuri cu zahăr are 464 kcal, 5,4 g proteine, 66 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Fursecuri cu zahăr?
1 porție (28,4 g) de Fursecuri cu zahăr are 132 kcal, 1,5 g proteine, 19 g glucide și 5,5 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Fursecuri cu zahăr?
2 porții (56,7 g) de Fursecuri cu zahăr are 263 kcal, 3 g proteine, 37 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Fursecuri cu zahăr?
½ porție (14,2 g) de Fursecuri cu zahăr are 66 kcal, 0,8 g proteine, 9,4 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Fursecuri cu zahăr?
3 porții (85,1 g) de Fursecuri cu zahăr are 395 kcal, 4,6 g proteine, 56 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Fursecuri cu zahăr?
4 porții (113,4 g) de Fursecuri cu zahăr are 526 kcal, 6,1 g proteine, 75 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Fursecuri cu zahăr?
50 g de Fursecuri cu zahăr are 232 kcal, 2,7 g proteine, 33 g glucide și 9,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Fursecuri cu zahăr?
150 g de Fursecuri cu zahăr are 696 kcal, 8 g proteine, 99 g glucide și 29 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 174971 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
