Știi ce ai în farfurie

Fruit, deep-fried

Calorii și informații nutriționale

181
caloriikcal per 100 g
Proteine3,3 g
Glucide17 g
Grăsimi11 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 181 kcal —
  • Proteine 3,3 g 7%
  • Glucide 17 g 6%
  • Grăsimi 11 g 14%
  • Grăsimi saturate 1 g 5%
  • Fibre 1,4 g 5%
  • Zaharuri 7,7 g —
  • Sodiu 184 mg 8%
  • Colesterol 34,9 mg 12%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 25,9 µg 3%
  • Vitamina C 5,7 mg 6%
  • Vitamina D 0,3 µg 2%
  • Vitamina E 2,5 mg 17%
  • Vitamina K 13,8 µg 12%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacină (B3) 0,4 mg 3%
  • Vitamina B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 9,9 µg 2%
  • Vitamina B12 0,23 µg 10%

Minerale

  • Calciu 46,7 mg 4%
  • Fier 0,56 mg 3%
  • Magneziu 15,4 mg 4%
  • Fosfor 69 mg 6%
  • Potasiu 175 mg 4%
  • Zinc 0,33 mg 3%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,35 mg 15%
  • Seleniu 4,7 µg 9%
  • Iod 16,6 µg 11%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1813,3 g17 g11 g
50 g50 g911,6 g8,4 g5,4 g
150 g150 g2724,9 g25 g16 g
200 g200 g3626,5 g34 g22 g
250 g250 g4538,1 g42 g27 g

Întrebări despre Fruit, deep-fried

Câte calorii are 100 g de Fruit, deep-fried?

100 g de Fruit, deep-fried are 181 kcal, 3,3 g proteine, 17 g glucide și 11 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Fruit, deep-fried?

50 g de Fruit, deep-fried are 91 kcal, 1,6 g proteine, 8,4 g glucide și 5,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Fruit, deep-fried?

150 g de Fruit, deep-fried are 272 kcal, 4,9 g proteine, 25 g glucide și 16 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Fruit, deep-fried?

200 g de Fruit, deep-fried are 362 kcal, 6,5 g proteine, 34 g glucide și 22 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Fruit, deep-fried?

250 g de Fruit, deep-fried are 453 kcal, 8,1 g proteine, 42 g glucide și 27 g grăsimi.

Sursa: Fineli (Finland) 33144 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre