Știi ce ai în farfurie

File de pește-rege

Calorii și informații nutriționale

de apă sărată, congelat, la grătar, fără ulei, nesărat

121

caloriikcal per 100 g

Proteine27 g

Glucide0 g

Grăsimi1,3 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	121	27 g	0 g	1,3 g
50 g	50 g	61	14 g	0 g	0,7 g
150 g	150 g	182	41 g	0,1 g	2 g
200 g	200 g	242	55 g	0,1 g	2,6 g
250 g	250 g	303	68 g	0,1 g	3,3 g

Câte calorii are 100 g de File de pește-rege?

100 g de File de pește-rege are 121 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de File de pește-rege?

50 g de File de pește-rege are 61 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 0,7 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de File de pește-rege?

150 g de File de pește-rege are 182 kcal, 41 g proteine, 0,1 g glucide și 2 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de File de pește-rege?

200 g de File de pește-rege are 242 kcal, 55 g proteine, 0,1 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de File de pește-rege?

250 g de File de pește-rege are 303 kcal, 68 g proteine, 0,1 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0036E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre