Știi ce ai în farfurie

File de pește-rege

Calorii și informații nutriționale

de apă sărată, congelat, fript, fără ulei, nesărat

104

caloriikcal per 100 g

Proteine23 g

Glucide0 g

Grăsimi1,2 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Grăsimi
100 g	100 g	104	23 g	1,2 g
50 g	50 g	52	12 g	0,6 g
150 g	150 g	156	35 g	1,9 g
200 g	200 g	208	47 g	2,5 g
250 g	250 g	260	58 g	3,1 g

Câte calorii are 100 g de File de pește-rege?

100 g de File de pește-rege are 104 kcal, 23 g proteine, 0 g glucide și 1,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de File de pește-rege?

50 g de File de pește-rege are 52 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de File de pește-rege?

150 g de File de pește-rege are 156 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 1,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de File de pește-rege?

200 g de File de pește-rege are 208 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de File de pește-rege?

250 g de File de pește-rege are 260 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 3,1 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0034E · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre