Știi ce ai în farfurie

Dulciuri din ciocolată amăruie

Calorii și informații nutriționale

preparat cu unt

477
caloriikcal per 100 g
Proteine4,2 g
Glucide58 g
Grăsimi30 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 477 kcal —
  • Proteine 4,2 g 8%
  • Glucide 58 g 21%
  • Grăsimi 30 g 38%
  • Grăsimi saturate 18 g 88%
  • Fibre 5,9 g 21%
  • Sodiu 11 mg 0%
  • Colesterol 18 mg 6%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 3 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacină (B3) 0,43 mg 3%
  • Acid pantotenic (B5) 0,11 mg 2%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 32 mg 2%
  • Fier 3,1 mg 17%
  • Magneziu 115 mg 27%
  • Fosfor 132 mg 11%
  • Potasiu 365 mg 8%
  • Zinc 1,6 mg 15%
  • Cupru 0,7 mg 78%
  • Mangan 0,8 mg 35%
  • Seleniu 3,2 µg 6%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g4774,2 g58 g30 g
50 g50 g2392,1 g29 g15 g
150 g150 g7166,3 g86 g45 g
200 g200 g9548,4 g115 g59 g
250 g250 g119311 g144 g74 g

Întrebări despre Dulciuri din ciocolată amăruie

Câte calorii are 100 g de Dulciuri din ciocolată amăruie?

100 g de Dulciuri din ciocolată amăruie are 477 kcal, 4,2 g proteine, 58 g glucide și 30 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Dulciuri din ciocolată amăruie?

50 g de Dulciuri din ciocolată amăruie are 239 kcal, 2,1 g proteine, 29 g glucide și 15 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Dulciuri din ciocolată amăruie?

150 g de Dulciuri din ciocolată amăruie are 716 kcal, 6,3 g proteine, 86 g glucide și 45 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Dulciuri din ciocolată amăruie?

200 g de Dulciuri din ciocolată amăruie are 954 kcal, 8,4 g proteine, 115 g glucide și 59 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Dulciuri din ciocolată amăruie?

250 g de Dulciuri din ciocolată amăruie are 1193 kcal, 11 g proteine, 144 g glucide și 74 g grăsimi.

Sursa: Canadian Nutrient File 4373 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre