Știi ce ai în farfurie
Cotlet de porc
Calorii și informații nutriționale
prăjită cu margarină
184
caloriikcal per 100 g
Proteine29 g
Glucide0 g
Grăsimi7,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 184 kcal —
- Proteine 29 g 58%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 7,6 g 10%
- Grăsimi saturate 2,6 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 29 g | 0 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 14 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 43 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 58 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 72 g | 0 g | 19 g |
Alimente similare
- Friptură din cotlet de porcprăjit fără grăsime (la cuptor)176 kcal / 100 g
- Cotlet de porc întregproaspăt, carne slabă și grăsime, gătit, fript la cuptor248 kcal / 100 g
- Mușchi de porcprăjit cu margarină208 kcal / 100 g
- Cotletă de porcprăjită (în ulei de soia), cu sare255 kcal / 100 g
- Friptură din mușchi de porcprăjit în ulei de rapiță, slab și gras235 kcal / 100 g
- Mușchi superior de porcprăjit, cu ulei, ceapă și usturoi, cu sare296 kcal / 100 g
- Mușchiuleț de porcprăjit la cuptor, cu grăsime și sare139 kcal / 100 g
- Ficat de porcprăjit cu margarină și untură211 kcal / 100 g
- Rinichi de porcprăjit în margarină206 kcal / 100 g
- Felie de mușchiuleț de porcprăjită128 kcal / 100 g
Întrebări despre Cotlet de porc
Câte calorii are 100 g de Cotlet de porc?
100 g de Cotlet de porc are 184 kcal, 29 g proteine, 0 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Cotlet de porc?
50 g de Cotlet de porc are 92 kcal, 14 g proteine, 0 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Cotlet de porc?
150 g de Cotlet de porc are 276 kcal, 43 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Cotlet de porc?
200 g de Cotlet de porc are 368 kcal, 58 g proteine, 0 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Cotlet de porc?
250 g de Cotlet de porc are 460 kcal, 72 g proteine, 0 g glucide și 19 g grăsimi.
Sursa: portfir 194 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
